نموذج لحصة الرياضة المدرسيه

التطورات في مادة الرياضه المدرسيه

شهدت مادة الرياضة المدرسية خلال السنوات الماضية تطورا ملموسا تمثل في تحديث المناهج وجعلها مادة أساسية ‏في مدارس التعليم الأساسي كما تم اعتمادها كمادة أساسية في مدارس التعليم العام ( الثانوي) لا سيما الصف ‏الحادي عشر والثاني عشر وذلك من خلال حصص منهجية معتمدة في الجدول المدرسي انطلاقا من كونها جزء هاما من التربية ‏العامة, كما اهتمت الوزارة بتطوير قدرات المنفذين لهذا المنهاج من مشرفين ومعلمين من خلال الدورات والمشاغل ‏التدريبية على المستويين المركزي والمحلي وتزويدهم بكل ما هو مستحدث في الرياضة المدرسية ليكونا قادرين على ‏تحقيق النجاح في رسالتهم التربوية من خلال إلمامهم بخصائص وصفات النمو لدى الطلاب ( الفسيولوجية, النفسية, ‏الاجتماعية ) وأتباع أحدث طرائق وأساليب التدريس لوحدات المنهاجاعتمادكتاب للطالب واعتماد ادلة المعلم التي ترشدة في تنفيذ الدروس وتحقيق الاهداف العامة للمادة وكيفية إدارة وتنظيم المنافسات الرياضية ‏المدرسية, وإطلاعهم على أحدث التعديلات في قوانين الألعاب والرياضات المختلفة لتحقيق الأهداف العامة للمادة.‏

واعتماد التقويم لهذة المادة بناء على اسس ومعايير واوات علمية
تحول الى مستويات في مدارس التعليم
الاساسي والصف الحادي عشر والثاني عشر .

وتشمل الوحدات الدراسية رياضات والعاب ومواد علمية في الثقافة الرياضية والوعي الصحي وهي من علم الفسيولوجيا ( علم وظائف الاعضاء وعلم التشريح ) وغيرها الكثير وان شاء الله سوف تشهد ايضا في الاشهر القادمة تطورا ملحوظا وذلك بجهود المخلصين من ابناء هذا الوطن الغالي للنهوض بالطالب وان تكون المخرجات طلاب متميزين علميا واصحاء بدنيا لنصل الى الشخصية المتكاملة ان شاء الله وهو هدف الوزارة كلا في اختصاصة للوصول لمثل تلك المخرجات من الطلاب .

تعليم البدءالمنخفض

تعليم البدءالمنخفض

معلومات عن الرياضه المدرسيه

معلومات رياضيه

معلومات رياضيه مفيده وجميله
* أكبر ثروة استطاع ملاكم تحقيقها خلال ممارسته للعبة قدرت بـ 69 مليون دولار حققها محمد علي كلاي وذلك من اشتراكه في 61 مباراة احتوت على 549 جولة في الفترة من 1960 اٍلى 1981م
ا* رياضة الغطس ألحقت بالألعاب الأولمبية لأول مرة عام 1904
ا* أول دولة استعملت لعبة كرة القدم هي : بريطانيا
ا* في عام 1930 شاركت 13 دولة في نهائيات كأس العالم
ا* الاسترالي جون لاندي صاحب الأرقام القياسية في رياضة المضمار اعتمد في تدريبه على مطاردة الفراشات
ا* مبتكر لعبة البينج بونج هو : المهندس والعداء جب عام 1901م
ا* لعبة كرة القدم يعود منشأها اٍلى الصينيين حيث كانوا يستخدمونها كضرب من ضروب التدريب العسكري
ا* الطول الرسمي لأحواض السباحة في الألعاب الأولمبية 50 متراََ
ا* أوضاع طرق السباحة الأربع هي : الكرول ، سباحة الظهر ، سباحة الصدر ، سباحة الفراشة
ا* لعبة كرة الماء يتكون من 7 لاعبين ويمكن تبديل 4 لاعبين عند التوقف عرض الشبكة 3 أمتار وارتفاعه 90 سم
ا* تأسس الاتحاد الدولي لرفع الأثقال عام 1920م
ا* تسمى حلبة مصارعة الثيران باسم كوريدا
ا* أكبر مباراة دولية سجلت فيها أهداف كانت بين انجلترا واسراليا وفازت انجلترا 17\صفر في عام 1951م
ا* أول فريق مصري يشارك في في بطولات أفريقيا لكرة القدم هو فريق النادي الأولمبي عام 1967م
ا* أسرع هدف في كرة القدم في العالم سجله اللاعب البرازيلي ريفياينو بعد 5 ثواني من بدء المباراة
ا* أسرع حالة طرد في تاريخ كرة القدم كانت من نصيب حارس المرمى الاٍنجليزي مارك سميث بفريق كرو وطرد بعد 19 ثانية من بداية المباراة
ا* عدد لاعبي البريدج في أي مباراة رسمية هم 4 لاعبين
ا* في مباراة كرة القدم اٍذا نقص عدد اللاعبين في فريق عن 7 لاعبين يلغي الحكم المباراة
ا* مؤسس كأس العالم لكرة القدم هو : جول ريميه
ا* مسابقات ألعاب القوى تتكون من : مسابقات العدو ، مسابقات الجري ، مسابقات المشي ، مسابقات الحواجز ، دفع الجلة ، المطرقة ، الوثب الطويل ، الوثب الثلاثي ، الوثب العالي ، سباق الموانع ، رمي الرمح ، الماراثون ، السباقات المركبة : العشاري ، القفز بالزانة
ا* مسابقات العدو تشمل : لمسابقاتها الجري لمسافات :مائة ومائتين وأربعمائة وثمانمائة متر في مسابقات منفصلة ويتم ترتيب اللاعبين في مسارات حسب القرعة
ا* مسابقات الجري : تشمل مسابقاتها الجري لمسافات 1500 و 5000 و 10000 متر
ا* في مسابقات المشي : تشمل مسابقاتها 20 و50 كم
ا* مسابقات الحواجز : تشمل مسابقاتها 1100 و 400 متر وعلى كل لاعب أن يتخطى 10 حواجز
ا* القفز بالزانة يتخطى اللاعب عارضة موضوعة على قائمتين مستخدماََ بذلك زانته
ا* دفع الجلة : يقوم اللاعب بدفع جلة وزنها 26 ، 7 كجم
ا* المطرقة : يقوم اللاعب برمي مطرقة وزنها 26 ، 7 كجم
ا* الوثب الطويل : ويكون عن طريق الوثب بطريقة التعلق أو المشي في الهواء
ا* الوثب الثلاثي : ويكون هذا السباق من ثلاث مراحل هي : الحجلة ، الخطوة ، الوثبة
ا* الوثب العالي : يقوم اللاعب بتخطي عارضة مثبتة على حاملين ويتم تنفيذ ذلك من خلال أربع مراحل هي : الاقتراب ، الارتقاء ، التعدية ، الهبوط
ا* سباق الموانع : تبلغ مسافة هذا السباق 3000 متر وعلى كل لاعب أن يتخطى 9 موانع يتخللها مانع عالي
ا* رمي الرمح : يقوم اللاعب برمي رمح وزنه 800 جرام
ا* الماراثون : يجري اللاعب مسافة قدرها 195 ، 42 كم
ا* المسابقات المركبة : ( العشاري ) وتتكون من عشر مسابقات هي : 100 متر جري الوثب الطويل والعالي قذف القرص القفز بالزانه 1500 متر جري 1100 متر حواجز رمي الرمح 400 متر عدو
ا* ويمبلدون : هو اسم حي في جنوب غرب لندن
ا* أول حكم عربي في كأس العالم هو : علي قنديل عام 1966 م
ا* تنسب الألعاب الأوليمبية اٍلى جبل أوليمبيس اليوناني
ا* أقدم نادي في العالم لكرة القدم هو : نادي شيفيلد الاٍنجليزي عام 1857م
ا* يبلغ طول المانش للسباحة 33 كم
ا* بطولة كأس ديفز للتنس عام 1900 م
ا* بدأت لعبة الهوكي في اٍنجلترا عام 1870 م
ا* ضربت مباراة اسكتلندا 1978 م بين فريقي انفرس وفالكراك الرقم القياسي في عدد مرات التأجيل حيث تأجلت 29 مرة بسبب سوء الأحوال الجوية
ا* سجل اللاعب البرازيلي بيليه أكبر عدد من الأهداف حيث سجل 1281 هدفاََ في 1363 مباراة
ا* ملعب التنس عبارة عن مستطيل طوله 77 ، 23 مترا وعرضه 23 ، 8 أمتار للفردي و97 ، 10 للزوجي
ا* كلمة ( استاد ) هي : يونانية قديمة تعني المسافة المحددة للسباق في العدو وكانت هذه المسافة تقدر بـ 192 متراََ
ا* في مباريات الجودو يكون زمن مباراة الدور التمهيدي 6 دقائق والنصف النهائي 8 دقائق والنهائي 10 دقائق
ا* وزن الذبابة في الملاكمة 48 اٍلى 51 كجم
ا* وزن الديك في الملاكمة من 51 اٍلى 54 كجم
ا* وزن الريشة في الملاكمة من 54 اٍلى 57 كجم
ا* وزن الخفيف من 57 اٍلى 60 كجم
ا* وزن خفيف الوسط من 60 اٍلى 5 ، 63 كجم
ا* وزن الوسط من 5، 63 اٍلى 67 كجم
ا* وزن خفيف المتوسط من 67 اٍلى 71 كجم
ا* وزن المتوسط من 71 اٍلى 75 كجم
ا* وزن الثقيل المتوسط من 75 اٍلى 81 كجم
ا* وزن الثقيل من 81 فأكثر
ا* رقعة تنس الطاولة مقاسها 9 أقدام في 5 أقدام حوالي 74 ، 2 × 1 ، 5 متر وارتفاعهما 2 ، 76 سم أما الشبكة فطولها 9 أقدام وارتفاعهما 24 ، 15 سم ومحددة بخطوط بيضاء سمكها 2 سم
ا* أطول مباراة في كرة القدم جرت في كأس الحرية بأمريكا اللاتينية بين فريق سانتوس البرازيلي و فريق رول الأرجواني حيث استغرقت المباراة ثلاث ساعات ونصف وانتهت بالتعادل 3 \ 3 عام 1962 م
أول دولة عربية تشارك في الألعاب الأولميمبية هي مصر
ا* أرضية حلبة الملاكمة مصنوعة من المطاط الصناعي
ا* لعبة البيسبول يلعبها فريقان كل فريق 9 لاعبين الملعب على شكل زاوية قائمة كبيرة مرسوم عليها مربع طول ضلعه 27 متراََ
ا* عدد لاعبي الرجبي 15 لاعب وأحياناََ 13 لاعب
ا* في لعبة التنس النقطة الأولى قدرها 15 والثنية كذلك والثالثة 10 وعندما يصل مجموع النقاط 40 تصبح النقطة التالية نقطة الفوز
ا* أول هدف في تاريخ كأس العالم سجله اللاعب هو لويس لورانت في المباراة الافتتاحية بين منتخبه فرنسا والمكسيك
ا* أول لاعب يطرد في مباريات كأس العالم هو : دي لاس كاسياس كابتن فريق بيرو بسبب عنفه الشديد مع لاعبي رومانيا
ا* أول من أهدر ضربة جزاء في كأس العالم هو : البرازيلي فالديما مع اٍسبانيا
ا* السباح المصري المعوق عبر المانش بذراع واحده
ا* أول دولة عربية وصلت لنهائيات كأس العالم هي : مصر في مجال كرة القدم
ا* عدد لاعبي كرة اليد 7 لاعبين وقد لعبت لأول مرة في ألمانيا عام 1895م
ا* تعود أصول لعبة الشطرنج اٍلى الهند
ا* رائد رياضة الزوارق في العالم هو : جون ماك جريجور
ا* أقدم نادي للجولف هو : جنتلمان جولف
ا* بدأت لعبة البيسبول في اٍنجلترا عام 1700 م
ا* سلامة الحكم ومراقبي الخطوط من مسؤلية النادي الذي تقام فيه المباراة على أرضه قبل وفي أثناء وبعد المباراة
ا* ألقيت الألعاب الأوليمبية مرتين الأولى بسبب الحرب العالمية الأولى والدورة الثانية بسبب الحرب العالمية الثانية
ا* اخترع لعبة كرة السلة أحد الأساتذة الكنديين عام 1891 م ويدعى جامس تاسميث
ا* سميت كرة السلة بهذا الاسم لأن الأهداف التي كان اللا عبون يسعون لتسجيلها هي اٍدخال الكرة في سلتين مثقوبتين أما بالنسبة لعدد لاعبي كرة السلة 5 لاعبين و سبعة في الاحتياط ويقف في الملعب حكمان يحملان مقياساََ للوقت
ا* في لعبة السلة لا يحق لأي لاعب مهاجم أن يبقى أكثر من 3 ثواني في منطقة رمي الكرة تحت السلة
ا* أول مباراة لكأس العالم في كرة القدم كانت في عام 1930 م في الأورجواي سميت الجائزة كأس جول ريميه حيث فازت به البرازيل ثلاث مرات عام 1958 م و1962 و 1970م واحتفضت به اٍلى الأبد
ا* الدورة الأوليمبية الأولى أقيمت في أثينا عام 1896م لم يشارك في ألعابها سوى الرجال
ا* أقيمت بطولة كأس العالم لأول مرة عام 1930 في الأوروجواي وكانت المباراة النهائية بين الأرجنتين والأوروجواي وفازت الأخيرة على الأرجنتين 4\2
ا* أقيمت البطولة الثانية لكأس العالم عام 1934 م في اٍيطاليا بعد أن تغلبت في المباراة النهائية على تشيكوسلوفاكيا 2\1
ا* أقيمت البطولة الثالثة لكأس العالم 1938 م في فرنسا وفازت في النهائي اٍيطاليا على الأوروجواي 4\2
ا* البطولتان الرابعة والخامسة ألغيتا بسبب الحرب العالمية الثانية
ا* البطولة السادسة أقيمت في البرازيل عام 1950 م وفازت الأروجواي على البرازيل 2\1 في المباراة النهائية
ا* البطولة السابعة أقيمت في سويسرا عام 1954 م وفازت ألمانيا في المباراة النهائية على المجر 3\2
ا* البطولة الثامنة أقيمت في السويد عام 1958 م وفازت فيها البرازيل على السويد 5\2
ا* البطولة التاسعة لكأس العالم أقيمت في شيلي عام 1962 م وفازت البرازيل في المباراة النهائية على تشيكوسلوفاكيا 3\1
ا* البطولة العاشرة لكأس العالم أقيمت في اٍنجلترا عام 1966 م وفازت بها اٍنجلترا على ألمانيا 4\2
ا* البطولة الحادي عشرة لكأس العالم أقيمت في المكسيك 1970 م فازت البرازيل على اٍيطاليا 4\1
ا* البطولة الثاني عشرة لكأس العالم أقيمت في ألمانيا 1974 م وفازت ألمانيا في النهائي على هولندا 2\1
ا* البطولة الثالثة عشرة أقيمت في الأرجنتين وفازت الأرجنتين في النهائي على هولندا 3\1 في عام 1978 م
ا* في البطولة الرابعة عشرة لكأس العالم أقيمت في اِسبانيا 1982 م وفازت في النهائي اٍيطاليا على ألمانيا 3\1
ا* البطولة الخامسة عشرة لكأس العالم أقيمت في المكسيك 1986 وفازت الأرجنتين على ألمانيا 3\2
ا* البطولة السادسة عشرة لكأس العالم أقيمت في اٍيطاليا 1990 م وفازت ألمانيا على الأرجنتين 1\0
ا* البطولة السابعة عشرة لكأس العالم أقيمت في أمريكا 1994 م وفازت البرازيل على اٍيطاليا 3\2
ا* البطولة الثامنة عشرة لكأس العالم أقيمت في فرنسا1998 م وفازت فرنسا على البرازيل 3\0
ا* البطولة التاسعة عشرة لكأس العالم أقيمت في كوريا واليابان 2002 م وفازت البرازيل على ألمانيا 2\0
ا* ملاحظة : عدد بطولات كأس العالم من غير البطولتين الملغاتين 17 بطولة اٍلى نهاية عام 2002 م
ا* الملقب بالجوهرة السوداء هو : اللاعب البرازيلي بيليه
ا* لقب باٍمبراطور الملاعب هو : اللاعب الألماني بيكنباور
ا* أكبر حمام سباحة في العالم هو : حمام كازابلانكا في المغرب ومساحته 360000 متر مربع
ا* معنى كلمة كاراتيه : اليد المفتوحة
ا* المسافة بين نقطة الجزاء والمرمى 12 ياردة
ا* علم الأوليمبياد لونه أبيض وبداخله 5 حلقات متداخله تمثل الفارات الخمس متحدة وألوان الحلقات هي : الأسود ، الأحمر ، الأصفر ، الأزرق ، الأخضر
ا* كان زي البرازيل هو اللون الأبيض عام 1950 م وهزم في نهائي كأس العالم التي أقيمت في البرازيل فتشائم البرازيليين من اللون الأبيض فتحول اٍلى اللون الأصفر
ا* أول ناد يفوز بالهدف الذهبي هو : نادي فلوجز الياباني1995 م حيث فاز على الشعب الاٍماراتي
ا* لقي فريق السلفادور أثقل هزيمة في نهائي كأس العالم 10 \ 1 من اٍسبانيا 1982م
ا* يعتبر اللعب الكاميروني روجيه ميلا أكبر لاعب في مسابقة كأس العالم اٍذ شارك في بطولة 1994 م وعمره 42
ا* استطاع الكندي المعوق آرني بولت أن يقفز بساق واحدة 40 ، 2 متراََ
ا* ينص فانون لعبة البولو على أن اللعب الأعسر لا يسمح له بمزاولة اللعبة

خطط في لعبة كرة القدم

الرسم التشكيلي 4-3-3

هو عبارة عن تطوير للرسم التشكيلي 4-2-4 , حيث أصبح هناك لاعب اضافي في وسط الملعب يسمح بتقوية الجانب الدفاعي , وكذلك المساعدة في الواجبات المهمة في وسط الملعب و الهجوم . ثلاثي خط الوسط في هذا الرسم التشكيلي يكون أقرب الى بعضه البعض ويقومون بتنظيم كفي الملعب. والمهاجمون الثلاثة يقومون بالأدوار الهجومية مع الإمكانية للإرتداد لوسط الملعب.

هذه الطريقة تحقق التقوية اللازمة لعمليات الدفاع بدون الحاجة الى اللجوء لطريقة 4-4-2 في حال أراد الفريق الدفاع عن نتيجة مباراة , وذلك بإرجاع لاعب من الهجوم لوسط الملعب خلف المهاجمين.

اعتماد طريقة 4-3-3 بلاعب خط وسط دفاعي و لاعبي خط وسط متقدمين كان شائعاً في إيطاليا , الأرجنتين و الأورغواي في الستينات و السبعينات من القرن الماضي. حيث اشتق الإيطاليين هذه الطريقة من الرسم التشكيلي ( WM ) بحيث يتحول أحد الأجنحة الى مدافع ليبرو, أما في الأرجنتين و الأوروغواي فقاموا باشتقاقها من الطريقة 2-3-5 مع الإبقاء على رأس الحربة .

على صعيد الأندية , الفريق الذي جعل هذه الطريقة مشهورة للعيان هو فريق أياكس أمستردام مع يوهان كرويف في السبعينيات , حيث ربح الفريق ثلاثة كؤوس لبطولة الإتحاد الأوروبي . تشيلسي الإنجليزي أيضاً استخدم هذه الطريقة في فترة تواجد المدرب " خوسيه مورينهو " , لكن وجد بعض الاعتراضات على هذه الطريقة خصوصاً عند الدفاع , حيث كان يتجه الى ارجاع الجناحين لوسط الملعب لتصبح طريقة اللعب 4-5-1 .

- الرسم التشكيلي 4-4-2

هذا الرسم هو الأكثر شيوعاً هذه الأيام , لاعبي خط الوسط يجب عليهم العمل بقوة لدعم الدفاع و الهجوم , فأحد لاعبي منتصف الملعب عليه مساعدة لاعبي الهجوم , بينما اللاعب الآخر يتوقع أن يكون لديه حصة في للقيام بالمهام الدفاعية . لاعبي منتصف الملعب ( القريبين الى الجناح ) عليهما القيام بمساندة خط الهجوم و في نفس الوقت مساندة لاعبي الأظهرة في خط الدفاع.

- الرسم التشكيلي ( 4-4-2 الماسي ) أو 4-3-1-2

الطريقة 4-4-2 الماسية ( يمكن وصفها بـ 4-1-2-1-2 أو 4-3-1-2 ) تدعم موقع منتصف الملعب , و تسمح للأظهرة بدعم خط الهجوم.

تعتمد هذه الخطة على لاعب خط وسط هجومي , يملك الحرية في التحرك أكثر من الخطط السابقة بحيث يكون هو صانع الألعاب , بإمكان هذا اللاعب في الرسم التشكيلي الماسي كسر طريقة اللعب " أو الرسم التشكيلي المتبع " و التحرك حسب رؤيته في المناطق الهجومية. من أهم الأمثلة على هؤلاء اللاعبين : رونالدينهو , ريكيلمي , ريفالدو , جورج حاجي , زيدان , كاكا و توتي.

ما لاعب خط الوسط الدفاعي تقع على عاتقه قطع الكرات و استردادها بالإضافة الى تغطية انطلاقات ظهيري الفريق الأيمن و الأيسر في حال تقدم أي منهما أو حتى تغطية مكان لاعب آخر في موقع آخر . في طرق لعب أخرى بنفس الرسم التشكيلي , يكون هناك لاعب في خط الوسط يسمى " ليبرو منتصف الملعب " حيث من مهامه قطع الكرات و من ثم توزيعها لباقي أفراد الفريق في أغلب الفترات . يمكن اعتبار هذا اللاعب صانع ألعاب اضافي , ومن أمثلة اللاعبين الذين يمتازون بهذه الصفة : دونغا , فرينغز , فيرناندو ريدوندو و مكاليلي.

الرسم التشكيلي 4-4-1-1

تختلف هذه الطريقة عن الخطة 4-4-2 بوجود مهاجم مساند يلعب مباشرة خلف رأس الحربة ويعرف لدي البعض بـ " مهاجم ثاني ". يعتبر المهاجم الثاني بمثابة صانع ألعاب اضافي .

- الرسم التشكيلي 4-3-2-1 ( أو طريقة شجرة الكريسماس )

تغيير آخر في الرسم 4-4-2 ويتم وصفه بـ " شجرة الكريسماس , وفيها يتم جلب لاعب من خط الوسط ليكون مهاجم ثاني آخر خلف رأس الحربة . اذاً هذه الخطة تقتضي وجود لاعبين مهاجمين مساندين خلف رأس الحربة مباشرة .

أول من استخدم هذا النظام هو المدرب " تيري فينيبلز " في منافسات يورو 1996 . ثم استخدمه مدرب المنتخب الإنجليزي " جلين هودل " , لكنه فشل فشلاً ذريعاً لتفقد هذه الطريقة شعبيتها في انجلترا

الرسم التشكيلي ( 5-3-2 مع لاعب ليبرو " قشاش " ) أو 1-4-3-2

تختلف عن الطريقة 5-3-2 العادية بوجود لاعب مستقل بوظيفة ليبرو , حيث ينضم هذا اللاعب لوسط الملعب تارة ويعود الى الدفاع كمدافع أوسط تارة أخرى , كذلك يقوم بتغطية الأظهرة في أحيان أخرى

هذه الطريقة تستخدم من الفرق ذات العقلي الهجومية البحتة . ولاستخدامها بفعالية على الفريق أن يكون لديه مدافعين يستطيعون الإعتماد على أنفسهم فقط , بالاضافة الى حارس مرمى لايخشى الخروج من منطقة الجزاء بالكامل .

- الرسم التشكيلي 3-5-2

هذه الطريقة مشابه لطريقة 5-3-2 , الا أن الاختلاف يكمن في وجود لاعبين من خط الوسط يلعبون كالأجنحة ولهم الصلاحيات الأكبر في التقدم لدعم عمليات الهجوم. بسبب هذا , يلعب أحد لاعبي منتصف الملعب كلاعب ارتكاز " وسط ملعب دفاعي " حتى يتمكن الفريق من التصدي جيداً للهجمات المرتدة .

تختلف هذه الطريقة عن الرسم التشكيلي الكلاسيكي " 3-5-2 " المذكور سابقاً في الطريقة " WW " بعدم وجود لاعب يلعب خلف المهاجمين ( أو لاعب وسط هجومي " صانع ألعاب " ). أول من استخدم هذه الطريقة المدرب الأرجنتيني " كارلوس سلفادور بيلاردو " في كأس العالم بالمكسيك عام 1986 .

- الرسم التشكيلي 3-6-1

من الواضح أن هذه الطريقة غير منتشرة في ملاعب كرة القدم , لكن الهدف الواضح منها هو السيطرة على وسط الملعب. البعض يعبر عنها بالرسم 3-4-2-1 , أي لاعب قلب دفاع ومدافعين أيمن و أيسر , ومربع من 4 لاعبي وسط , اثنان هما لاعبا وسط مدافعين ولاعبان كصناع ألعاب أحدهم يتنقل بـ حرية لمساعدة الهجوم كمهاجم ثاني أو مساعدة وسط الميدان في ابقاء السيطرة على الكرة . أما لاعب الهجوم الوحيد لا تقتصر مهامه على تسجيل الأهداف فقط , انما الرجوع للوراء لاستلام الكرات و تسلميها لباقي أفراد فريقه.

اذا كان الفريق متقدماً في النتيجة , فالتكتيك سيُركّز على السيطرة بشكل أكبر , بالتمريرات القصيرة و اهدار الوقت . ويلعب أحد صانعي الألعاب على حدود منطقة جزاء الخصم لعمل العمق لهجوم فريقه.

المدرب " غوش هيدينك " هو أحد المدربين الذين يستخدمون هذا الرسم التشكيلي.

- الرسم التشكيلي 4-5-1

هذه الطريقة تعتبر دفاعية , بينما يمكن أن تتحول الى 4-3-3 في حال تقدم لاعبي الوسط الجانبيين ( الجناحين ) للمشاركة في العمليات الهجومية .

 

هذه الطريقة تستخدم في المباريات التي يحتاج فيها الفريق الى التعادل أو المحافظة على تقدمه في نتيجة المباراة بسبب مواقع لاعبي خط وسط الملعب الذي يُصعب بناء الهجمات و صناعة الألعاب. أما مهاجمي فريق الخصم فسيلقون صعوبة في الاستحواذ و السيطرة على الكرة بسبب قرب لاعبي خط وسط الفريق من بعضهم في هذه الخطة.

أما المهاجم الوحيد وبسبب وجوده وحيداً في المقدمة , لاعبي خط الوسط يتوقع منهما المشاركة و التقدم لمساعدة المهاجم. ولاعب خط الوسط الدفاعي تسند اليه مهمة التحكم في سرعة و نسق اللعب .

المدرب السابق لفريق تشيلسي الانجليزي " جوزيه مورينهو " استخدم هذه الخطة مع بعض التطويرات عليها , حيث أعاد رسم التشكيلة الى 4-1-4-1 بمهاجم وحيد يدعمه جناحين يتقدمان للمساعدة في العمليات الهجومية . يوجد أيضاً لاعب خط وسط دفاعي أمام الرباعي الدفاعي في الخط الخلفي. بهذا خلق المدرب حرية كاملة لباقي أفراد الفريق للمشاركة في العمليات الدفاعية و الهجومية .

المدرب " فابيو كابيللو " استخدم الرسم 4-1-4-1 في المباراة الأولى كمدرب للمنتخب الانجليزي أمام المنتخب السويسري وفاز بنتيجة 2-1 .

- الرسم التشكيلي 4-2-3-1

هذه الطريقة كثيرة الاستخدام في الجانب الاسباني و الفرنسي , حيث أنها طريقة دفاعية مرنة جداً بسبب امكانية انضمام لاعبي خط الوسط الجانبي و لاعبي الأظهرة للمساعدة في العمليات الهجومية . أثناء الدفاع تكون هذه الطريقة مشابه للرسم 4-5-1 . تستعمل لابقاء السيطرة على الكرة في وسط الميدان .

المهاجم الوحيد يمكن أن يكون طويلاً وقوياً جداً ليستغل التمريرات القادمة من الظهيرين و أجنحة منتصف الملعب , كذلك يمكن للمهاجم أن يكون سريعاً . في هذه الحالات على لاعبي الدفاع العودة مبكراً للوراء ومحاولة ايقاف الهجمات مع اعطاء الفرصة للاعبي وسط الميدان لاعادة التمركز من جديد.

الرسم التشكيلي 4-2-3-1 مفيد جداً في حال توفر لاعب صانع ألعاب مميز .

- الرسم التشكيلي 5-4-1

هذه طريقة دفاعية جداً , مع مهاجم وحيد و دفاع منطقة . على اية حال , المدافعين الأيمن و الأيسر في حال تقدمهما للهجوم يؤدي الى تحول التشكيلة الى 3-4-3 نوعاً ما .

هذه الطريقة غير مستخدمة كثيراً و لم تحقق نجاحات في أي محفل مهم.

الرياضه المدرسيه

http://coachschoolsports.blogspot.com/

أهمية الرياضة من الناحية الجمسانية للطفل

أهمية الرياضة من الناحية الجمسانية للطفل:********************
يعد اللعب نشاط حركي ضروري وهام في حياة الطفل لأن اللعب والرياضة يعملان علي تنمية العضلات وتقوية الجسم ؛ وهنا يؤكد عدد من العلماء أن هبوط مستوى اللياقة البدنية لدي الطفل يكون نتاج تقييد حركة الطفل داخل البيوت ؛ فمن خلال اللعب يحدث للطفل التكامل اللازم بين وظائف الجسم الحركية والانفعالية والعقلية التي تتضمن التفكير.



أهمية الرياضة من الناحية العقلية للطفل:
***********************

الرياضة واللعب لا ينتهي الكلام عنهم ؛ فالمداومة علي اللعب والرياضة تساعد الطفل علي إدارك العالم الخارجي من حوله ؛ ومع تقدم عمر الطفل يتمكن من تنمية مهاراته وذلك من خلال ممارسته لألعاب أو رياضة معينة؛ ويلاحظ أن الألعاب التي يقوم فيها الطفل بالاستكشاف والتجميع وغيرها من أشكال اللعب الذي يميز مرحلة الطفولة المتأخرة تثري حياة الطفل العقلية بمعارف كثيرة عن العالم الذي يحيط به.



أهمية الرياضة من الناحية الإجتماعية للطفل:
**********************
من خلال ممارسة الطفل علي رياضة محببة أو نشاط معين تنمو لديه الناحية الإجتماعية ؛ ففي الألعاب الجماعية يتعلم الطفل النظام ويؤمن بروح الجماعة ويدرك قيمة العمل الجماعي والمصلحة العامة والعكس يبرز بسهولة ؛ فلو جربنا أن لا يمارس الطفل أي ألعاب أو رياضة مع أطفال مثله تجده يميل للأنانية والعدوانية ويكره الأخرين وهذا علي عكس ما هو واقع وحادث في اللعب الذي يساعد الطفل علي التعاون والتواصل مع الأخرين مما يجعله يحيا داخل إطار إجتماعي سليم.



أهمية الرياضة من الناحية الخلقية للطفل:
********************




- يُسهم اللعب في تكوين النظام الأخلاقي المعنوي لشخصية الطفل ؛ فعن طريق اللعب والرياضة يتعلم الطفل العديد من الأخلاقيات والسلوكيات كالصدق والعدل والأمانه وضبط النفس والصبرعلاوةً علي أنه يتكون لديه شعور من خلاله يحرص علي الشعور بالأخرين وتطوير علاقاته معهم.



- لذلك ننصح الأباء والأمهات أن لا يقيدوا الأطفال بالبيوت ؛ فمن خلال ما سبق ذكره تبين أن ممارسة اللعب والرياضة تساعدان علي نمو الطفل وتطوير قدراته ؛ لذا فإحرصوا علي ممارسة اللعب والرياضة للأطفال.

قانون كرة اليد

كرة اليد ( Hand Ball) وقوانينها

كرة اليد هي أحدث الألعاب الجماعية، التي مارسها العالم. ويعدّها كثير من الناس لعبة
مشتقة عن كرة القدم. وهي لعبة السرعة والإثارة معاً في وقت واحد، تجمع بين الجري،
والقفز، واستلام الكرة، وتمريرها في أقل وقت ممكن. وتسجل الأهداف فيها عن طريق
قذف الكرة في مرمي الخصم. وتحتاج ممارستها إلى لياقة بدنية عالية وقوة جسمانية.
وعلى الرغم من حداثة اللعبة، إلاّ أنها اجتذبت كثيراً من الجماهير في جميع بلدان العالم،
حتى أنها أصبحت ذات الشعبية الثالثة في العالم، بعد لعبتي كرة القدم والسلة. وتجرى
مسابقاتها في الصالات المغلقة، أو في الملاعب المفتوحة، في الهواء الطلق.


نبذة تاريخية

ترجع فكرة لعب الكرة باليد إلى الإغريق؛ إذ تشير النقوش الأثرية، التي ترجع إلى
3000 عام قبل الميلاد، إلى أن بنات الملوك كنَّ يلعبنَّ الكرة بأيديهنَّ مع وصيفاتهنَّ.
كما أن جدران المعابد والمقابر الفرعونية، تبرز الشباب في مجموعات يتبادلون رمي
الكرة بأيديهم.

أمّا كرة اليد بشكلها الحديث، فقد تطورت في القرن التاسع عشر وفي عدة دول،
هي الدانمارك، وألمانيا وتشيكوسلوفاكيا والسويد.
ففي، الدانمارك ابتكرها مدرس جمباز اسمه هولرجر نيلسين (Hollerger Nielsen)، في نهاية القرن الماضي، وقدمها من خلال برنامج تدريبي، لتلاميذ
مدارس بلدته أردروب (Ardrob)، عام 1848.

وفي السويد اقترح معلم تربية بدنية اسمه فالون (Fallon)، عام 1910، مجموعة
قوانين تحكم لعبة كرة اليد، وهي لا تختلف كثيراً عن القواعد المتبعة حالياً.

أمّا الذين طوروا لعبة كرة اليد، في صورتها الحديثة، فهم الألمان، إذ سمحوا للاعبين أن
يركضوا بالكرة، بعد أن كانوا يتناولونها وقوفاً. وكان رائد هذا التطور أستاذ الجمباز
الألماني، ماكس هايتسر (Max Heizer)، الذي استخدمها كوسيلة لإحماء تلميذاته
من لاعبات الجمباز، داخل الصالات المغطاة، والارتقاء بمستوي لياقتهن، ولم يعدَّها لعبة
مستقلة أو قائمة بنفسها. وسرعان ما انتقلت هذه اللعبة الجديدة، إلى لاعبي كرة القدم،
وممارسي ألعاب القوى، لما وجدوه فيها من إفادة، بعد ممارستهم لها كوسيلة للإحماء،
وللتسلية بين فترات التدريب. وقد تعاون ماكس هايتسر، مع مدرس التربية البدنية،
"شلنز" (Sheelnz)، لوضع القوانين المنظمة للعبة، بعد أن أجريا دراسة مستفيضة
للوائح لعبتي كرة القدم وكرة السلة.

وسرعان ما انتشرت لعبة كرة اليد في ألمانيا ثم ما لبثت أن انتقلت إلى الدول الأوروبية
المجاورة. وأقيمت المباريات المحلية والعالمية، التي كان أولاها عام 1915، بين
فريقي النمسا وألمانيا وكان عدد لاعبي كل فريق أحد عشر لاعباً، وأقيمت المباريات في
ملاعب مفتوحة. وفي عام 1927، أُسِّس الاتحاد الدولي لكرة اليد، ومقره أمستردام
بهولندا، الذي وضع لوائح كرة اليد وطرق ممارستها في العالم أجمع.

وفي عام 1928، عُقد أول مؤتمر للاتحاد الدولي للهواة، وأقرّ قواعد اللعبة دولياً. وفي
الدورة الأوليمبية ببرلين عام 1936، أُدرجت كرة اليد ضمن برنامج الألعاب الأوليمبية،
لكن اللجنة الأوليمبية الدولية ألغتها. إلاّ أنها عادت وأُدرجت كلعبة أوليمبية في عام
1972، فتنافست الدول عليها مرة أخرى في دورة ميونيخ الأوليمبية، في ألمانيا بعد أن
أصبح عدد لاعبي الفريق سبعة فقط.

الأجهزة والأدوات

الكــــرة

هي أداة اللعب، وتكون مستديرة استدارة كاملة وكلية، ومعبأة بالهواء المضغوط،
ومكسوة بطبقة مطاطية من الجلد الاصطناعي. وتُملأ بالهواء بقدر معين، ويراوح وزنها
في مباريات الرجال بين 425 جم و475 جم، ومحيطها بين 58 سم و60 سم. وفي
مباريات السيدات بين 325 جم و400 جم وزناً، و54 سم و56 سم محيطاً، وينبغي ألاّ
تكون مادتها الخارجية لامعة أو ملساء. وأن يجري توفير كرتين اثنتين لكل مباراة، ولا
تبدل الكرة بعد بدء اللعب إلاّ للضرورة القصوى، ولا بد من استعمال الكرة، التي تحمل
شعار الاتحاد الدولي لكرة اليد، في البطولات العالمية والمسابقات الدولية .

الملابــس

يرتدي اللاعبون زياً موحداً مكوناً من قميص (فانلة) وسروال قصير (شورت)، ويكون
لونهم مغايراً للون زي منافسيهم. ويرتدي حارس المرمي زياً مميزاً عن باقي لاعبي
الفريق. وتحمل فانلات اللاعبين الأرقام من 1 إلى 12، ويختص حارس المرمي
الأساسي بالرقم 1، والاحتياطي بالرقم 12، أمّا باقي اللاعبين فيحمل كل منهم رقماً
خلاف هذين الرقمين.

يكون نعل أحذية اللاعبين أملس، حتى لا يضر بأرضية الملعب الخشبية، وله مساطر
مسطحة من الجلد أو المطاط أو اللدائن، حتى لا يفقد اللاعب اتزانه على أرضية الملعب
الملساء. وتحظر الأحذية الشوكية وذات المسامير.

ويمنع اللاعبون من ارتداء السلاسل، والخواتم وأقراط الأذن، والنظارات غير المثبتة،
والقلادات والساعات، أو أي شئ يشكّل خطراً على اللاعبين الآخرين. ولا يحق لأي
لاعب، لا يتقيد بهذه الشروط، أن يشارك في المباراة، حتى تزول المخالفة.

الملــعب

مستطيل الشكل طوله 40 متراً، وعرضه 20 متراً، ويوجد مرمى عند كل طرف، وتمتد
الخطوط الجانبية (Side Lines )، على جانبي طول الملعب، ويوجد خط المنتصف
الذي يقسم المعلب إلى قسمين متساويين. ويبلغ عرض كل مرمى 3 أمتار، وارتفاعه
مترين (ويكون لونه مختلفاً عن لون أرضية المعلب.

وتحدد منطقة المرمى بخط، يطلق عليه خط منطقة المرمي (Goal Area Line)،
ويكون على شكل نصف دائرة، على بعد 6 أمتار من المرمي، ثم خط الرمية الحرة
(Free Throw Line)، ويكون متقطع على بعد 9 متر. كما يوجد خط آخر طوله
متر واحد فقط، يسمى " خط رمية الجزاء " (Penalty Line) أو " خط السبعة
أمتار "، وخط آخر على بعد 4 متر من المرمى، يطلق عليه " خط الأربعة أمتار "،
ويقف عنده حارس المرمى عند التصدى لضربة الجزاء.

ويعدّ خط منطقة المرمى ضمن منطقة المرمى، ويكون اللاعب قد دخل هذه المنطقة عندما
يلمسها بأي جزء من جسمه، وحين تكون الكرة داخل منطقة المرمى، فإنها تخص
حارس المرمى وحده، ولا يسمح لأي لاعب بأن يلمس الكرة، المستقرة أو المتدحرجة
على الأرض، داخلها، أو التي تكون بحوزة حارس المرمى، في حين يُسمح بلمس الكرة
داخل المنطقة، عندما تكون في الهواء فقط.

اللاعبــــون

يتكون الفريق من 12 لاعباً، منهم حارسي مرمى، يكون سبعة منهم فقط داخل أرض
المعلب، ولا يمكن أن تبدأ المباراة بفريق له أقل من 5 لاعبين في الملعب. ولكن العدد قد
ينقص عن ذلك أثناء اللعب، ولا يؤثر ذلك على سير المباراة. وتبديل اللاعبين خلال
المباراة غير محدد بعدد.

وينبغي إدراج أسماء اللاعبين الـ 12، وجميع الإداريين (4) على لائحة الفريق قبل بدء
المباراة. ويعين إداري واحد مسؤولاً عن الفريق، ولا يحق لغير هذا المسؤول التحدث
مع المسجل (الميقاتي)، أو الحكمين.

وعلى رئيس كل فريق أن يضع شريطاً مميزاً، حول الجزء الأعلى من الذراع،
عرضه 4 سم تقريباً، ويكون لون الشريط مغايراً للون قميصه .

وغالباً ما يكون ترتيب اللاعبين، داخل الملعب، على هيئة خط للدفاع، وهو عبارة عن
مدافع أيمن (Right Back Court)، ومدافع أيسر (Left Back Court)،
ولاعب وسط (Center). وخط هجوم يتكون من جناح أيمن (Right Wing )،
وجناح أيسر (Left Wing)، ولاعب الدائرة (Circle Runner)،
وحارس المرمى هو الوحيد في المعلب الذي يستطيع أن يمسك الكرة، ويتحرك بها في
منطقة المرمى، كما يُسمح له بترك منطقة المرمى والتحرك بالكرة في الملعب.

يسمح للاعب برمي الكرة وإيقافها، وضربها، ودفعها بيديه،
كما يسمح له باستخدام يديه وذراعيه، ورأسه، وجذعه، وفخذيه، وركبتيه

(وأن يحتفظ بالكرة ثلاث ثوانٍ كحد أقصى (قاعدة الثلاث ثوانٍ)،
وأن يتحرك بالكرة ثلاث خطوات على الأكثر (قاعدة الثلاث خطوات).

زمن المباراة

تقام مباراة كرة اليد من شوطين، مدة كل شوط منهما 30 دقيقة،
وبينهما فترة راحة 10 دقائق، وذلك في منافسات الرجال والسيدات على حد سواء.
وإذا انتهى الوقت الأصلي للمباراة بالتعادل، وكان لا بدّ من فريق فائز في المباراة، يُلعب
وقت إضافي من شوطين، بعد فترة راحة مدتها 5 دقائق، ومدة كل شوط 5 دقائق، من
دون فترة راحة بينهما. وإذا استمر التعادل، يُكرر الوقت الإضافي مرة أخرى.

التحكيـــم

يدير المباراة حكمان متساويان في السلطة، يتبادلان مواقعهما أثناء سير المباراة،
بين حكم مرمى وحكم ملعب، ويساعدهما مسجل وميقاتي. ويسبق إطلاق إشارة البداية،
إجراء أحد الحكمين القرعة، في وجود رئيسي الفريقين والحكم الثاني.

ويراقب المسجل ورقة التسجيل، التى تتضمن أسماء اللاعبين، الذين لهم حق الاشتراك
في المباراة. ويشترك مع الميقاتي في مراقبة اللاعبين الموقوفين، أو الذين يصلون بعد
بدء اللعب.

أمّا الميقاتي فيراقب زمن المباراة، وعدد اللاعبين والإداريين على مقاعد البدلاء،
واللاعبين الذين يصلون متأخرين بعد بدء اللعب، وخروج البدلاء، ودخول اللاعبين،
الذين لا يحق لهم الاشتراك في المباراة، وزمن إيقاف اللاعبين، وهو الذي يوقف
المباراة في نهاية الشوط الأول، ويعطى إشارة واضحة عند انتهاء المباراة.

ويبدأ الحكم (حكم الملعب) المباراة بإطلاق صافرة الإرسال، ويكون الحكم الثاني قد اتخذ
مكانه، كحكم ملعب، في نصف الملعب، الذي يؤدي منه رمية الإرسال. ويتحول إلى حكم
مرمى عندما يستحوذ الفريق الآخر على الكرة، ويتخذ مكانه عند خط المرمى في نصف
ملعبه.

يقود المباراة حكمان متعاونان حتى نهاية المباراة، وإذا لم يتمكن أحدهما من مواصلة
مهمته، فإن الحكم الآخر يتابع قيادة المباراة بمفرده حتى النهاية.
ويطلق الحكم صافرة في الحالات الآتية:

* عند أداء رمية الإرسال.
* عند أداء رمية الجزاء.
* عند أداء الرميات المختلفة كافة، وبعد الوقت المستقطع.
* عند تسجيل إصابة.

وإذا أعطى الحكمان قراراً في آن واحد معاً،
في حق الفريق المخالف، واختلفا حول نوع العقوبة،
فإن عليهما توقيع العقوبة القصوى.


الحركات الأساسية في اللعب

الاستــلام

يجرى استلام الكرة باليدين معاً، ويفرد الذراع في اتجاه سير الكرة، وتكون الأصابع
مفرودة ولكن بارتخاء لتأخذ شكل تكوير الكرة. وعندما تلامس الكرة الأصابع، يعمل
اللاعب على امتصاص قوتها وسرعتها كتمهيد للتمرير أو التصويب

التمريــر

يعتمد التمرير على توصيل الكرة للزميل، بأقصر طريقة ممكنة، ولذلك يجب أن ينظر
الممرر والمستلم إلى بعضهما. ويبدأ التمرير بسحب الكرة للخلف مع ثني الذراع الحاملة
للكرة، لتكون في مستوى الرأس، ويمد اللاعب رجله اليسرى أماماً منثنية قليلاً
للارتكاز عليها، ويجب أن تكون القدم متجهة للداخل قليلاً. ويجرى التمرير بفرد الذراع
الحاملة للكرة للأمام، في اتجاه الزميل، وفي مستوي صدره، مع رجوع كتف الممرر من
الخلف إلى الأمام، وأخذ خطوة بالرجل اليمني لاستعادة التوازن.

تنطيط الكــــرة

يستخدم تنطيط الكرة في اكتساب مسافة داخل المعلب، من دون خرق قاعدة الثواني
الثلاث، أو الخطوات الثلاث.

الحجز

الحجز هو أن تَحِد مجال الحركة للمدافع، باستغلال قواعد اللعب بطريقة صحيحة،
وبذلك تحرم المنافس من جهده الدفاعي، وتفتح ثغرة للتصويب.

حائط الصد:

صد الكرة من المهارات الدفاعية الأساسية، وهو يعتمد على تشكيل ما يشبه الحائط،
سواء بلاعب واحد أو عدة لاعبين، أمام المرمى، لمنع المهاجم من التصويب مع رفع
اليدين عالياً.

طُرق التصويب

التصويب من الجري

يمكن أداء التصويب من الجري، سواء بخطوة ارتكاز يؤديها اللاعب لتغيير اتجاهه،
فيخدع المدافع، أو من دون هذه الخطوة، ويصوب فجأة أثناء الجري. وهو يشبه،
إلى حد كبير، التمرير، ولكن مع أقصى قوة ممكنة، مع الدقة الفائقة، كذلك.

التصويب بالوثب

يستخدم التصويب بالوثب للتخلص من الدفاع وتوسيع مجال التصويب، وهو إما أن
يكون بالوثب عالياً، أو الوثب أماماً.

التصويب بثني الجذع

يتغير أسلوب الأداء في التصويب بالوثب، في ضوء موقف الدفاع، فقد يميل اللاعب
المصوب إلى أحد الجانبين أثناء الوثب ليتفادى المدافعين).

التصويب بالسقوط والطيران

يستخدم هذا الأسلوب للتخلص من المدافعين، ولمفاجأة حارس المرمى، والاقتراب أكثر
من المرمى، حيث يقفز اللاعب إلى أعلى، وأثناء سقوطه يصوب الكرة على المرمى.

التهديف (Scoring)

يحتسب الهدف إذا تجاوزت الكرة بأكملها خط المرمى، بين القائمين وتحت العارض.

ولا يحتسب إذا تجاوزت الكرة بأكملها خط المرمى، وكان أحد الحكام قد أشار لوقف
اللعب. وللحكم أن يحتسب هدفاً إذا منع شخص دخيل، أو أي عائق، الكرة من دخول
الشبكة، بشرط أن يكون مقتنعاً أنه لولا ذلك لدخلت الكرة الشبكة. وبعد الهدف يستأنف
اللعب من خط المنتصف، برمية من الفريق، الذى لم يُهَدِّف، ويفوز الذي يسجل أهدافاً
أكثر عندما ينتهي اللعب.

أنواع الرميات

رمية البداية

وتُؤدَّى عند بداية المباراة، أو عند إحراز هدفاً. وتُؤدَّى من خط منتصف الملعب، ويكون
كل فريق في ملعبه، وعلى بعد لا يقل عن 3 متر من الفريق الذي معه الكرة.

رمية التماس

إذا خرجت الكرة بأكملها عن الخط الجانبي، تحتسب رمية تماس على الفريق، الذي
لمسها آخر مرة، وتؤخذ الرمية من موضع خروج الكرة، عند خط التماس.

رمية المرمى

تحتسب رمية المرمى، إذا تجاوزت الكرة بأكملها خط المرمى خارج المرمى، وكان آخر
من لمسها مهاجم، أو حارس المرمى المدافع. وهى تحتسب أيضاً، إذا دخلت الكرة
المرمى مباشرة، من رمية بداية، أو رمية تماس، أو رمية مرمى. ويؤديها حارس
المرمي من داخل المنطقة.

الرمية الركنية

تحتسب الرمية الركنية للمهاجمين، في حالة أن يكون أي مدافع، باستثناء حارس
المرمى، هو آخر من لمس الكرة، قبل أن تتعدى خط المرمى، خارج المرمى. ويجب أن
تُؤدَّى الرمية خلال ثلاث ثوان من صفارة الحكم، من داخل زاوية التقاء خط المرمى بخط
التماس في الجانب، الذي خرجت منه الكرة. وإذا سُجِّل هدفٌ من هذه الرمية مباشرة،
يُحتسب هدفاً صحيحاً.

رمية الحكم " الإسقاط "

تستأنف المباراة برمية من الحكم، إذا:

* توقفت المباراة لأن كلا الفريقين يخرق القواعد، في الوقت نفسه.
* توقفت المباراة من دون أي خرق للقواعد.
* وقع لاعب، عرضاً، فوق الكرة، وأخَّر اللعب.

يجب أن يكون اللاعبون على بعد ثلاثة أمتار، على الأقل، من الحكم، قبل أن تلمس الكرة
الأرض، على ألا يكون أحد المهاجمين ملامساً أو متجاوزاً لخط الرمية الحرة.

الرمية الحرة

وتحتسب الرمية الحرة، في حالة دخول الملعب، أو الخروج منه، بطريقة مخالفة
للقانون، أو أداء رمية التماس بطريقة غير قانونية، أو حدوث مخالفات من قبل اللاعبين
داخل الملعب، أو تعمد جعل الكرة خارج الملعب.

ويمكن أن تؤخذ الرمية الحرة مباشرة، من مكان المخالفة، من دون أن يصفر الحكم.
وإذا تأخر أخذ الرمية الحرة، فعلى الحكم أن يطلق صفارته، وعندئذ تؤخذ الرمية خلال 3
ثوان، وإلاّ احتسبت رمية حرة للفريق الآخر. ويمكن تسجيل هدف مباشرة من الرمية
الحرة.

رمية الجزاء

وتحتسب في حالة المخالفات الشخصية الصارخة من لاعب في نصف ملعبه، أو
المخالفات الشخصية الصارخة، في أي مكان من الملعب، إذا أهدرت فرص واضحة
للتهديف، أو إذا دخل مدافع عمداً في منطقة مرماه، لأغراض دفاعية، أو إذا لعب مدافع
الكرة عمداً إلى منطقة مرماه، ولمست حارس المرمى، أو إذا حمل حارس المرمى الكرة
إلى منطقة مرماه، أو إذا دخل لاعب منطقة المرمى ليحل محل الحارس دون إخطار
الحكم. ويؤديها اللاعب من على خط السبعة أمتار، ويسمح لحارس المرمى أن يتقدم
حتى خط الأربعة أمتار، ولا يتجاوزه.

قصيدة اكسرالصمت

اكسر الصمتَ بحلو النغـــــمِ
وأزحْ عني جدار الســــــأمِ
يانديمي هاهو الليلُ دنــــــا
فاشعلِ الحبَّ نجومًا في دمـــي
أنسني آهات حزني فلكــــم
ضاقَ صدري باللظى المحتــدمِ
واغسلِ الأوجاعَ من قلبي فقــد
صار منها كتلةً مــن ألــــمِ
ليس لي ذنبٌ سوى حبي لمــن
كان بالأمسِ لفقري ينتمــــي
غير أنّ الزهو قد أغرى بـــهِ
فمضى نحو الطريق المعتـــمِ
من يخنْ عهدَ الصبا لا يجتنـي
في خريف العمر غير النـــدمِ
يانديمي دعْكَ من أمسي وخـذْ
بيدي نحو الغدِ المبتســـــمِ
واقرع الأوتار في ليلٍ دنــا
واشعلِ الحبَّ تجومًا في دمــي